著者小林エリコ(著)出版社イースト・プレス発行年月2017年12月ISBN9784781616087ページ数223P9784781616087内容紹介普通に働いて、普通に生きたかった。
その「普通」が、いかに手に入れるのが困難なものかを知った。
ブラック企業で働き、心を病んで自殺未遂。
失職、精神障害、親との軋轢、貧困、希死念慮。
女一人、絶望と希望の記録。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
RT @hossymemo: うつ病が○ヶ月で治るみたいな話は嘘だと思った方がいいよ。
期間に引っ張られすぎて社会復帰を焦ったら悪化するばかりだし、自分の経歴にも傷をつけ続けることになる。
何年もかかるもの、一生付き合っていく持病だと思ってゆったり構えた方が、結果的に早く良…@youhizakura 2018/05/06 16:58
ゆめもさんはふぁぼorRTで答えます。（HARD）
1・お金持ち？貧乏？
2・経験した異性の数
3・ＦＦの慣れ合いにうんざりすることある？
4・即興でポエムを作れ
5・うつ病になったことある？あれば詳しく
6・恋人とのLINEログ… https://t.co/0fqpKCevDI@yumemo_koko 2018/05/06 16:44
ジャンクな食生活で，うつ病が悪化します。
https://t.co/cZfum8eS3Y
コンビニやスーパーの弁当を食べ続けると，メンタルが悪化します。
体がだるく，下痢・便秘がちで
免疫が低下し風邪をひきやすくなります。
かわりに野菜・果物を食べてみるのはどうでしょうか？@UtsuByouNaosu 2018/05/06 17:05